すべては学生のために   学校法人上田佐藤学園 上田情報ビジネス専門学校【公務員・コンピュータ・IT情報処理/経理・医療事務・建築】 長野県 上田市中央 3-7-5 ☎0268-22-0255

 

いよいよ2日後に「東京マラソン」が迫ってきました。
出場する私のために、ボランティアを含めて沿道には160万人の観客と3万6000人のランナーたち、そしてテレビカメラや報道陣・・・(東京オリンピックを想定した、テロ対策も)

いよいよ舞台は整いました。

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目標は、ズバリ!!「スタート地点を通過すること!」
(↑スタート地点通過までに20分程かかるらしいです。。。)

本当は「制限時間内での完走!!」を目標に

 

10倍を優に超える抽選倍率の中、
神様に”天罰として!?”当てて頂いた大切な大会ですので、
全力で頑張ってみたいと思います。

この日に向けて、約4か月毎晩のランニングと週末のロングランで

体重  75kg → 62kg(13kgの減量!)
体脂肪 25% → 13%(約半分!!)

へ調整してまいりました。
(気持ちは「あしたのジョー」の力石徹、水道の蛇口を針金で固定←あくまで私の中の勝手な妄想です)

食べたい食べ物を減らし(代わりに、武井先生差し入れのおせんべいが主食となり・・・←す、すみません私が食べました!)
頑張ってまいりました。

3日前を切りましたので、最後の調整
「カーボローディング」(炭水化物をたくさん食べ、体内にグリコーゲンの元を蓄えておく)期間です。

写真の「麺や 天鳳」のラーメン&半ライスも久しぶりでした。

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他にお餅や大福やようかんを食べながら(←これがマラソン以上に楽しみ)
いざ出陣!!

写真は1か月前の人生初のランニング大会の写真です。

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倉沢先生に言われていた通り、20Kmを過ぎてから足が動かなくなり、トホホな成績でした。。。
(「走るんだジョー」←丹下 段平の声が聞こえた気がしたのは、これは譫妄状態?)