すべては学生のために   学校法人上田佐藤学園 上田情報ビジネス専門学校【公務員・コンピュータ・IT情報処理/経理・医療事務・建築】 長野県 上田市中央 3-7-5 ☎0268-22-0255

 虫歯になりやすい家系らしくて、常に歯医者に通っています。

 家のまわりに山ほど歯医者さんがあるにも関わらず、車で15分かけ、友達に紹介してもらった歯医者さんに通って、たぶん13年め。

半年ごとに行く検診で必ず悪い所が見つかり必ず通院、ほとんど趣味の領域です。

でも、先生が優しいので続いている感じです。痛くない・治療の前にその日にすることを丁寧に優しく説明してくれる、ほんとうにありがたいです。

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 先週、治療が一段落して、看護婦さんに言われたことが、「歯はメンテナンスが大切なんですよ。夜、30分は歯磨きするつもりで頑張って下さいね」。

仕事をしている時間が12時間、睡眠を6時間として、残りの私の人生のうち12分の1を歯磨きに費やすということですね、これは。けっこう大変ではないですか!?

 とはいえ、実は、歯みがき(のキットをそろえること)にはかなりがんばっています。

A 就寝前にはみがきした後につけて軽くみがくコート剤 

B いそがしい時にはみがきのかわりに口をすすぐ濃縮液体 

C とにかくすき間までお手入れフロス 

D 愛用の歯磨き粉 

E 歯間ブラシも併用してます!

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 こんなに専門の用具があるなんて、最初は私もビックリしました。

そして、今夜もおふろに入りながら、ながら歯磨き20分間がんばってます。そのうち30分まで記録更新するのでしょうか。